Évaluez votre dépendance chimique
à la nicotine

Répondez à toutes les questions, et évaluez votre dépendance en fonction de votre score final.

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Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
Dans les 5 premières minutes
Entre 6 et 30 minutes
Entre 31 et 60 minutes
Après 60 minutes

Trouvez-vous difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c’est interdit ?
Oui
Non

À quelle cigarette de la journée renonceriez-vous le plus difficilement ?
La première du matin
N’importe quelle autre

Combien de cigarettes fumez-vous par jour en moyenne ?
10 ou moins
11 à 20
21 à 30
31 ou plus

Fumez-vous à un rythme plus soutenu le matin que l’après-midi ?
Oui
Non

Fumez-vous lorsque vous êtes malade au point de devoir rester au lit presque toute la journée ?
Oui
Non