Atelier – Lutte contre la sédentarité

À l’occasion de la Semaine du Sport, un atelier pour : 

• Manger mieux : Des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée au travail comme à la maison. Venez tester vos connaissances, poser vos questions et repartez avec des astuces simples pour manger mieux au quotidien.
• Bouger plus : Découvrez l’importance d’une activité physique régulière pour améliorer votre bien-être et votre santé au quotidien, à travers des exercices pratiques simples.